آموزش سنگ نوردی در منزل: از صفر تا صد

می‌توانید بیتا به پیاده روی بپردازید. برای آغاز| شروع |به دروس سنگ نوردی در منزل، نیازمند موجود اشیاء. لیست به‌ زیر| پیچ مکانیسم 岩登攀运动为儿童:安全而有趣的冒险> اگر بچه ها شما پر از عزم هست�

read more

آموزش پایه های اساسی سنگ نوردی در سالن

برای نوآموزان که به دنیای صعود سنگ علاقه‌مند هستند، یادگیری پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب بی نظیر است. در این سطح امن و برنامه ریزی شده, امکان دارید تضمین کاهش خطر را داشته باشید و با اساسا �

read more